中国最近掀起了一场“禁止加班”运动，规定员工最晚9点必须下班，到了时间，主管和人事部门会直接“赶人”，甚至不惜断电强制执行。还有企业要求严格落实“双休日”。这一话题迅速登上微博热搜，网友感叹：“职场风向这次可能真要变天了！”

据《钱江晚报》报道，这场“禁止加班”运动也被称为“反内卷”行动，旨在遏制员工过度竞争和内耗。一些企业明确规定，晚上9点前员工必须离开公司，否则将被主管或人事“请出去”。有消息称，家电巨头美的集团不仅禁止下班后留公司加班，还要求员工用餐后不得立刻回工位；另一家制造企业海尔则规定员工必须享受双休，平日加班每天不得超3小时。海尔方面表示：“这是对员工付出的尊重，也是对高效工作的探索。”

报道指出，许多大厂推行“禁止加班”，是为了纠正畸形的加班文化。他们认为“无效加班”、“形式主义加班”和“过度加班”不仅无益于企业长期发展，还会成为损害员工心理健康的“慢性毒药”。根据中国《劳动法》，因特殊情况延长工作时间的，每日不得超3小时，每月不得超36小时，否则属严重违法。

“禁止加班”的话题引发网友热议，不少人认为企业这些措施治标不治本。有网友吐槽：“想真正反加班就该多招人，工作量合理了谁还加班？”还有人说：“不强制加班，但任务堆积如山，今天说明天要，明天又说后天要。”更有评论调侃：“老师和医生哪有准时下班这回事？”“不在公司加班，但没说不能带回家干。”“翻译一下：9点后回家接着干活呗。”

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