文/杨玲

人生就像一个舞台，当你还没有了解剧本的内容时，就已经被推上台。无论扮演的角色是主角还是配角，你没有选择权。因为你没有一定的角色，从婴儿、小孩、少年、中年到老年，你只能在适当的时候、适当的场所，扮演适当的角色。

每个人都必须经历这些角色，是喜剧还是悲剧，无从知晓，只有时间可以决定这一切。

如果有得选择，谁都不愿意扮演老人，因为很辛苦。既然无法避免，就应该想想，如何让这个角色“演”得幸福、健康，多姿多彩。

我们可以做到的其中一点，就是不要忽略家里的老人。有一些家庭，年轻的要为生活打拼，往往留下老人在家。若是家里没有小孩，老人会更加寂寞。老人多是体弱多病，整天在家无所事事，就会胡思乱想，这样会影响身体健康。

年轻人应该多抽时间陪伴在老人左右，让老人多阅读报纸、看电视新闻、关心国家大事、充实老人的生活，这样一来，忧郁症就没有机会找上门。不要让老人觉得自己是孤独的，给他温暖、呵护他，让他知道，虽然已年老，但身边还有很多人在关心他。

年轻人也可以在假日的时候，多带老人外出走走、晒太阳。他们的身体变得健康了，病痛自然也会减少。

千万不要嘲笑老人，因为有一天你也会变老。生老病死是每一个人必经之路，多尊重、多帮助老人，你也有需要人们帮助的一天。老并不可耻，老人也是从年轻走过来的，而你也一样。

现在的你还年轻，经过时间的流逝，慢慢地，你也会变老，所以，别轻视老人。当老人还能自由活动时，你就像拾到宝。家里的大小事情都是老人包办，你要去上班，孩子交由老人照顾，你才能无后顾之忧地把工作做好。当你放工回家，身心疲惫，还有热乎乎的一顿饭等着你。你确实拾到一块宝。

时常有听闻，一些老人中心的老人被人虐待、责骂，甚至被人以木棍殴打。老人是要被尊敬和照顾的，尤其是无依靠的孤独老人。他们失去亲情，本来以为住进老人中心是终老的庇护所，没想到却是住进了被人虐待的地方。一些人或会因此而失望，甚至是绝望。

希望有关当局时常监督，加强对老人的保护，还有警方也要严厉执法，除了撤销有关中心的执照，还可加重罚款和各种刑罚。

请不要欺负老人。记住，有一天你也会像他们那样衰老。到时候，你也希望有人在你身边照顾你。你也会害怕孤独终老，所以趁你还年轻时，多关心家里的老人，让他们感觉温暖。当你变老时，身边也会有人给你温暖。

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