当一个人受到刺激、感到压力时，如果身边有一把关心的声音陪伴，就会避免悲剧的发生。

近年来，自杀的人越来越年轻化，包括学生在内。许多父母为了赚钱养家，双双出外工作，让孩子独自留在家里。孩子在外受到委屈，回到家里无人可以倾诉，只能独自承担痛苦，钻入牛角尖走不出来，最后发生悲剧。

2020年3月，因为新冠肺炎而实行行动管制令期间，自杀率渐上升。从3月到10月，心灵辅助协会共接获1375个求助电话。其中约30%来电是有自杀倾向，对生活没有期望的人。

在行动管制令期间，很多商家的生意受影响，收入减少，导致员工薪金没有着落甚至失业。家庭、生活、孩子老少，样样都需要用到钱，面对经济困难，大人长时间的摩擦，最终导致严重的婚姻问题。在种种压力之下，让人萌生自杀的念头。

最近有位女大生留遗书离世，但是遗书没有透露为何要寻短见。通常一个人自杀一定有原因，例如学校问题、社会问题或是家庭问题。无论是从哪一方受到委屈，压在心里的痛苦，又无人可倾诉，久而久之就变成负能量，然后慢慢厌倦这个世界，最终走上不归路。

5月尾，报章刊登一则新闻，一所华小的4年级小男生多次遭老师体罚，被掌掴脸、鞭打、头部被敲打及面对语言暴力。小男生原本性格开朗，因为这事而变得沉默。父母说，他从来没有告诉父母他在学校遇到的事，他把所有委屈都收在心里。

直到后来他写作业时才被老师发现他的怪异。他在作业写：“没有他了”，老师也很惊吓，这句话似乎显示他有轻生念头。一位4年级的小男生竟然会想要结束生命，证明他很委屈，也承受很大压力。幸好早发现，才避免悲剧发生。

父母为了生活打拼，但也不可以忽略孩子，必须了解孩子的日常生活以及注意他的举动。至少孩子受到委屈时，身边还有关心他的人给他温暖，他们才不会感到独孤，甚至往坏的方面想。

自杀应该是可以预防的。当一个人彷徨无助、绝望，对身边的事物失去兴趣，感觉生活失去意义，或者承受多方面的压力，不知该向谁寻求援助而心乱如麻，那一刻，如果他的身边有一些朋友或家人开导他，或许会挽回一条生命。

当你遇到不如意之事，不要自己承担，告诉身边最亲的人。人生短暂，珍惜生命，为身边爱你的人好好活着，创造美好的精彩人生。

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