吴荣良医生
毕业于槟城锺灵中学
马来西亚国民大学医学系
曾经赴爱尔兰都柏林深造心脏专科
目前在槟城一间医院悬壶行医

点滴1:回顾与反省

要画上句号的时候了先来个通告。新冠疫情已经进入尾声了。我也打算关闭这个专栏了。我的计划是写到第400篇，然后为这个专栏画上句号！最后这几篇与大家分享后新冠时期的一些发现与研究，一些回顾与反省。

点滴2:尽人事

你们是否会疑惑为什么有些健康的人会突然感染严重的新冠疾病及慢性冠病。为什么又有些人不会被冠病病毒感染。上星期一篇医学论文提供一点资讯来回答这个复杂的问题。发表在“自然”科学刊物的研究报告显示原来是基因在作祟！我们的体内的一些基因可以提供我们先天的保护。但一些基因则会让我们更加陷于严重的感染或慢性疾病。这些基因是我们不能更改的（至少到目前为止还没有医疗技术来纠正恶基因或制造好基因）。听起来有些绝望吗？但生命中有很多东西都不是如此吗？

有些东西是我们不可以控制的。有些东西是我们可以控制的。很多疾病的发生也是有很多可以及不可以控制的诱因。比如一个人患上糖尿病或心脏病都与一些先天的基因有关。但很多的科学研究也已经证明后天的健康生活方式可以弥补这些先天基因的缺陷而改善罹患这些疾病的风险。同样的一些医学研究也已经显示健康的生活方式，保持良好的心态及接种疫苗等都可以减低罹患严重新冠疾病及长期冠病的风险。所以以其关注那些不能改变的因素而愁眉苦脸倒不如积极的控制那些可以更改的因素。这场疫情不是向我们启发凡事都要「尽人事听天命」吗。问题的关键是我们有尽人事吗？

点滴3:得失之间

还记得新冠疫情那一两年各国政府实行行动管制的日子吗？那段失去自由的时光里大家觉得错失了很多美好的东西吧！其中一项让大家觉得错失的应该是在外享用美味佳肴。大家被困在家里吃那些自家煮的东西。虽然偶尔还是可以叫外卖来果腹但是还是比不上去咖啡店或餐厅吃吧。这也许是我们认为的错失吧。但是根据一项美国纽约医学研究我们的肾因那段被逼在家用餐的日子因祸得福。

在自家烹饪饮食的人通常都会比较注重健康所以会降低盐与钙的吸收量。有些人把这健康的烹饪方式称为“新冠节食”。 而大部分的人在防疫措施放松后还继续保持这健康的饮食习惯。研究人员发现这“新冠节食”降低了体内的钠与钙的摄入量。所以他们从肾排泄出来的钠与钙的含量相对的低了。理论上这身体内较低的钠与钙会降低肾结石的风险。科学家还在这方面继续研究。

错失了享用美味的食物却找到了一个健康的饮食方式，塞翁失马呀！

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