点滴1: 蓝色悲剧

回顾新冠疫情这三年在人世间造成的悲剧让人不胜唏嘘。根据世界卫生组织的统计，这场在2020年初平地一声雷爆发的疫情迄今已夺走全球超过660万人生命。这场疫情也直接或间接的引发了一波蓝色的忧郁现象。我也在这专栏写了好几篇文章讨论这蓝色疫情。上星期读到一则让我蛮震惊的新闻。一名本该拯救性命的荷兰护士却坦承在新冠疫情高峰期间杀害了至少20名新冠疾病患者。她的堂皇理由是帮助那些受冠病折腾的人早日解脱。这个护士其实也是抑郁症的患者，她上月在一间精神科诊所接受治疗时，坦承自己在威廉明娜医院服务期间杀了那20名冠病患者。这是一场新冠病毒引发的抑郁症悲剧。而这抑郁症造成人世间的悲剧也许这是冰山一角。对于新冠疫情引发的蓝色现象我们不能等闲视之。我们不能让他们因焦虑症及抑郁症而独自承受苦难。我们应该辅助他们走出忧郁的幽谷。

点滴2: 戴口罩

上星期出席韩国首尔的一个医学研讨会。我发现只有少数的参与者在会议室召开期间戴上口罩。这显示生活的各方面正逐渐走向正常化。这虽然是一个好现象，但因为新冠病毒还是在肆虐所以还是有一点隐忧。出席这些室内会议在这段时期可能会引发一波感染潮。比如上个月在美国，有30名医护人员在出席疾病控制中心主办的医学研讨会后感染新冠病毒。这是蛮讽刺性的现象。出席讨论如何控制传染病的会议却因此而不幸感染病毒！所以还是老话一句：“不要太掉以轻心！”。我还是选择尽量戴口罩。

点滴3：免疫与睡眠

根据一项新的医学研究在接种疫苗的前一天晚上如果睡眠不足（不到6个小时）可能会降低身体对疫苗的反应，从而减少对病毒或细菌的保护。所以在接种疫苗（无论是新冠肺炎、流感还是其他的疫苗）的前一晚要睡个好觉，好好的准备身体去接种疫苗以产生最好的免疫反应。但此项研究结果中有一个奇怪的细节：只有男性参与者出现睡眠不足而对疫苗产生负面的免疫反应。也许男女身体对疫苗的免疫反应不一样吧！

点滴4：免疫与肥胖

在苏格兰进行的一项医学研究，显示那些接种两剂新冠疫苗的肥胖者罹患严重新冠疾病的风险（进院治疗率及死亡率）都明显的比体重正常的人高。研究人员也检查他们的身体内的抗新冠病毒抗体水平。他们发现这些肥胖者的抗体在接种疫苗的六个月后下降得比体重正常的人快。可见肥胖造成他们的免疫功能低下而引发更严重的疾病。所以体重超肥的人更应该接种加强剂及保护自己感染新冠病毒。

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