过多的腹部脂肪不仅会导致一个人出现大肚腩，同时也是大脑衰老的迹象。

根据《新闻周刊》报导，东京东邦大学医学系教授武井义则表示，特定类型的腹部脂肪会影响大脑健康，所以保持健康的腹部脂肪很重要。

武井义则说：“我们发现腹部脂肪中存在一种名为11β-HSD1的酶，它通过支持海马体（大脑中对记忆和学习很重要的部分）中一种名为 “脑源性神经营养因子”（BDNF）的蛋白质，在维持大脑健康方面发挥着关键作用。”

“然而，当一个人变得肥胖时，腹部脂肪中的11β-HSD1水平会增加太多。这是一个问题，因为过量的11β-HSD1与腹部脂肪堆积和糖尿病等代谢问题有关。

“总的来说，我们的研究表明，保持健康的腹部脂肪对于随着年龄增长保持大脑良好状态非常重要。”

纽约曼哈顿消化科诊所首席胃肠病学主任柯达达迪安则表示，“内脏脂肪会释放促炎化学物质（细胞因子等），从而损害脑细胞。此外，研究表明，腹部脂肪较多的人大脑体积较小，尤其是在与记忆和决策相关的区域。”

---