谢婷觉得自己还有进步的空间,会继续挑战健力士世界纪录。
一名22岁江西姑娘谢婷以1分钟44次引体上升(Pull-up)的成绩,成功刷新“女性一分钟做最多引体上升”的健力士世界纪录,成为了新纪录保持者。
未来将继续挑战
据健力士世界纪录资料,谢婷出生于中国江西,现居广东。她是一名自媒体博主,主要分享健身和生活方式的内容,目前已有40多万粉丝。起初,谢婷没有考虑过要挑战健力士世界纪录。她只是单纯地想记录自己的训练过程,将自己的一点一滴分享给粉丝。
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然而,随著对健身的深入了解和训练的不断积累,谢婷逐渐意识到自己可以挑战更高的目标。挑战美国选手Inga Simning在2022年完成的1分钟39次引体上升纪录,成为了她新的目标。
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挑战于2024年12月23日在北京进行,那天气温很低。谢婷的身体状态并非最佳,但凭借自己日积月累的训练基础,她的每一次动作都迅速且准确。挑战最终核定她在1分钟限时之内,完成了44次标准的引体上升,成功刷新了旧有纪录。
谢婷表示,此前并没有做过特别的针对性训练,更多地是依托于日常的训练积累。在向健力士提交挑战申请后,她才调整了训练计划,增加了引体上升的训练频率,并不断细化动作和技巧,确保每一次训练都能为挑战做好充分准备。
22岁的谢婷最近拿到了健身教练资格证,准备在未来从事更多和运动相关的工作。谢婷透露她并未满足于打破这次纪录,她觉得自己还有进步的空间,下一次会挑战更高的成绩,甚至挑战“一小时做最多次引体向上”的健力士世界纪录。