姚伯庆半年内挑战减重成功，减少20公斤，他在宴上当场秤其重量，由众理事会员见证他减重成功。亚罗士打皇帽俱乐部鼓励会员推广健康生活，秘书姚伯庆接受一名名誉顾问的挑战，在半年内挑战成功减重20公斤“赢得”8万令吉！
不过，他决定把这笔款项捐给该俱乐部作为慈善基金。
姚伯庆（45岁）于半年前接受该俱乐部一位名誉顾问的挑战，对方提议若他能在半年内减重至少5公斤，对方会给他5000令吉，之后每减1公斤再加码5000令吉，姚伯庆毅然接受挑战，不只成功在半年内减到对方设下的最低5公斤减重目标，还“超额”完成，共减掉20公斤，“赢走”8万令吉。
体重增加感诸多不便
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姚伯庆受访时表示，他当时毅然接受减重的挑战，因为随着体重增加，他也感到诸多不方便，包括在行动、工作和精神上都不佳，而且也因平时不良生活作息和饮食习惯，造成已出现3高问题。
他说，他身高176公分，之前体重是131公斤，为了接受这个挑战，他改变饮食习惯，减糖和落实低碳饮食，更聘请私人教练展开减肥计划，每天做2至3个小时的有氧运动和跑步，生活坐息也从经常熬夜改为早睡早起，更戒掉吃夜宵的习惯。
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他说，经过半年努力，他最终成功减掉20公斤，体重如今降至111公斤。
他表示，之前接受名誉顾问的挑战时，如果他减重失败，就要请对方吃一餐，现在他成功减重20公斤，“赢走”了对方的8万令吉，不过这笔款项会捐给该俱乐部作为慈善基金。
他表示会继续加油，维持如今状态，并且会持续保持良好的生活作息和饮食习惯。
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