一级方程式 (F1) 7次世界冠军刘易斯·汉密尔顿是最出色的赛车手之一，不过他在受访时透露，其实他因为学校霸凌和赛车的压力，一生中的大部分时间都在与自己的心理健康问题对抗，更患上抑郁症。

汉密尔顿是赢得最多F1比赛的车手，并且还保持着夺得最多杆位记录的记录。

尽管他的事业取得了空前的成功，但他告诉英国《星期日泰晤士报》，他在20多岁的时候经历了一些非常困难的阶段，并承认他一生都在与心理健康问题对抗。

“从很小的时候起，大概在13岁的时候，我患上了抑郁症，我认为这是赛车的压力和在学校霸凌，而我没有人可以倾诉。”汉密尔顿这么表示。

汉密尔顿是混血儿，他在英国斯蒂夫尼奇长大时，由于肤色问题面临许多歧视和霸凌。

不过，在2020年新冠病毒大流行期间，他的生活发生了变化，经过一段时间的自我反省后，他开始早上 5 点起床冥想，然后去跑步。

尽管刚开始很难找到平静，但他表示，这个新的习惯是一种真正接触自己、了解内心感受、了解自己能做什么的好方法。

当他被问及是否见过心理治疗师时，汉密尔顿则回答说：“几年前我和一位女士谈过，但这并没有多大帮助。不过我今天想要找一个治疗师来帮我。”

汉密尔顿在本赛季成为21世纪赢得一级方程式分站比赛最年长的车手，如今还剩下六场比赛，这位梅赛德斯车队的车手在积分榜上排名第六。在为梅赛德斯效力 12 年后，下赛季汉密尔顿将转战法拉利。

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