AKIRA上《披荆》卷纷争林志玲曝私下“情绪3连问”光华日报

林志玲老公黑泽良平（AKIRA）赴中国录制《披荆斩棘》第4季，与日本摇滚歌手雅（MIYAVI），中国乐团“二手玫瑰”主唱梁龙、港星向佐组队。然而彩排时向佐跟不上节奏，气氛搞得很僵，不过AKIRA的危机处理被不少网友称赞。而林志玲20日参加儿少公益记者会，也分享让情绪平稳的“情绪3连问”方法，让粉丝了解到夫妻俩不乱发脾气原因。

林志玲受访时坦言，自己在几年前许下了小小的心愿，希望心理健康能进入校园，成为人生的必修课，“有心理健康，学生才有力量去面对未来”。而谈到面对负面情绪的方法，林志玲分享“情绪3连问”的方式，先是问自己“我应不应该发脾气？合理吗？”再来是，“我发脾气的对象对吗？如果他很无辜，为何要发脾气？”最后如果还是想发脾气，冷静一下思考，“很多时候说出来的话会伤别人也会伤自己，想一下有没有更好的方式沟通？”

新闻出处：联合报