亚罗士打生活的艺术中心6月21日举办瑜伽活动光华日报

为了欢庆2024年第10届“国际瑜伽日”，亚罗士打生活的艺术中心将于6月21日（星期五），早上7时至早上9时30分，在吉打佛学院大礼堂举办主题为“旭日东升，我们和谐流动”瑜伽活动。

“国际瑜伽日”旨在提高全世界对瑜伽的认识，了解练习瑜伽对身心的诸多益处。

亚罗士打生活的艺术中心一直以来在推广瑜伽运动，提供传统瑜伽指导及练习，每一年该中心都会庆祝“国际瑜伽日”。

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当天瑜伽活动包括成人瑜伽及流动椅子瑜伽（适合年长者），报名费为20令吉，并赠送1件“国际瑜伽日”T恤，T恤送完为止，参与者须携带瑜伽垫、水瓶、毛巾胡环保袋（装鞋子）。

有兴趣报名者，可点击报名链接https://bit.ly/IDYAS21Jun24 ，预知更多详情可联络金凤（010-2225799）、宣斌（016-7110795）或盺帏（012-4932063），或浏览亚罗士打生活的艺术中心脸书专页
https://www.facebook.com/TheArtOfLivingMalaysia。

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另外，该中心每个月有提供免费瑜伽体验课，有兴趣者可联系惠群（012-4226016）及嘉慧（012-3666183）。