文/王平松

这一期，我暂不写国际事务、也不想动国内政局题材，换个轻轻松松的话题和大家分享乐龄人生、以及如何做个乐龄青春人。

前几天，和各国四百五十位乐龄歌友欢聚了3、4天，是真正的大联欢！海外及大马各州乐龄歌友因为老歌而相约在泰国勿洞小市镇，是一场真正“万万岁”的团聚、粗略的算一算，足足有三万岁。他们参与了旧曲联谊全程活动、唱足了四天三夜、看足了老歌友们的落力表演，在在呈现出各自的看家本领，还有模有样的模仿巨星演唱；呼咧；真是佩服老人家的精力和魄力和体力、个个已经五六十岁却活得像小伙子和小妮子、七八十岁的心态尚犹如十七八岁的姑娘朵朵花！

他们心中没有一个“老”字

这就是懂得生活、热爱生命的最典型表现，最重要是大家心中都没有一个“老”字。在表演平台上，他们都特别认真，有的劲舞热舞外还能让人惊异地以“一字马”的高难度动作结束。演唱情歌时衣着都装扮华丽大方得体，老人家们都非常尊重观众和珍惜舞台，各式唐装旗袍艳丽贵气，仅仅是上去合唱一首三四分钟的老歌，也落足行头本钱，切愿把最美好的姿态及歌声展现；台下众人都注意到，有些仅为了三晚的表演，准备了三套服装还嫌不够，因他她们自己认为一晚的两个合唱有不同的歌曲应呈现不同的衣着风格。所以有些表演者就像是婚礼上的新郎新娘不停的忙着换装。

甚至连没有得上台表演节目的乐龄歌友，都尊重大会的规定，以盛装或旗袍出席，然后在几个舞台或留影棚前拍靓照，立刻就贴上脸书或发给亲友子孙看看阿公有多“魄力派头”阿嫲有多“美丽上镜”、炫一炫一年一度的乐龄狂欢大排场。

乐龄人懂得珍惜每一天、每一年的相聚是一种动力福份，所以能力所及，必定争取赴约与旧雨欢叙、也认识新知齐高歌起舞，这是绚丽黄昏人生的光辉璀璨表现。

那几天和多位心境只有“十七八岁”的歌友闲聊，发觉他们颜容都比实际年龄少很多！有76的、有78的、有82的、有85的……，以上数目是他们的岁数，不是他们的出生年份！他们懂得养生、多数是早睡早起、晚餐早吃、做些轻松运动，共同点是都爱唱唱歌，知道歌舞就是其中一项最好的养生方法，对身体和气魄的锻炼和心情调节都很有帮助。

诚如大会特别邀请的歌唱界资深前辈英子林月英老师所主讲的讲题：《养气养生养心——快乐歌唱》中所提到及清唱示范引导的，歌唱的好处的确特别多，从现场参与者的欢快互动及自然欢乐共鸣中就可印证出来！

为纪念金嗓子周璇而举办的常年歌友大聚会今年已经进入第34届，老歌歌友年年都在922周璇忌日向她悼念之余，也为了发扬与提倡老歌以及让周璇歌迷有机会相聚联系。初办的前几年严格规定只唱周璇的歌曲，近年才开始开放允许选唱其他巨星如白虹、龚秋霞、姚莉、白光、李香兰及吴莺音七大歌星的脍炙人口曲子，不过922正日晚上还是以演唱周璇歌曲为主。

才散会又开始期待明年的922

感谢霹雳旧曲知音联谊会宜力分会今年的落力主办，明年将轮值柔佛麻坡香妃城歌友会来承办，不过大家才刚散会、立刻又期待起明年922的再叙。这里希望爱护自己双亲的子女们，尽量鼓励常宅在家的双亲去参加歌唱活动，开始养气养生养心练习，让父母们能打扮漂漂亮亮的赴会，体验心境年轻的群体活动。心境一放松，身体任何部位的不舒服都会抛诸脑后了。看到旧曲联谊活动中许多阿嫲阿公上下梯阶时拐着脚儿，但音乐一响起，立刻就能忘我的随之曼妙起舞，有说是酒不醉人人自醉，但是许多阿公阿嫲们一拿起麦克风马上醉了，你说歌唱是不是很令人忘我忘了年龄？高歌起舞真令人不知时日已过，永远活在乐龄的青春期，写着写着不禁又期待起2024年周璇旧曲联谊了……

（作者言论代表本报立场）

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