我国多个地区近日来空气污染指数破百，卫生部提醒，烟霾会对人体造成不良影响，应该采取一些行动，减少烟霾对人体带来的危害。

卫生部在社交媒体发文表示，烟霾是许多肉眼看不到的小颗粒产生的现像，长时间暴露在烟霾中，将对人体造成不良影响。

其中，人体会出现的反应包括喉咙发痒及咳嗽、流鼻涕或经常打喷嚏、呼吸短促或呼吸困难、皮肤发痒，甚至是胸口疼痛。

对此，卫生部建议民众实施以下预防措施：

1. 限制户外活动；
2. 确保家中或建筑内的空气清洁，以及避免污染空气的物质，例如抽烟；
3. 在户外时佩戴口罩；
4. 每天至少喝8杯水；
5. 开车使用空调时，选择车内空气循环模式；
6. 完成户外活动后，使用干净的水洗脸和洗手。#

---