国内新冠疫情日益严重，卫生部提12项防疫建议，冀国人实践降低感染率。

卫生总监丹斯里诺希山指出，有鉴于国内新冠疫情恶化，每日新增确诊病例不断攀高、加护病房和依赖呼吸器的患者与日俱增，医院和冠病低风险隔离与治疗中心也已经饱和。

他周三晚在脸书贴文：“卫生部持续呼吁大马人民，实践自我与家庭封锁，以遏制新冠传染链。”

他说，由于社区中的零星病例增加，导致疫情无限扩张，但病毒不具移动能力，是人类的移动，导致病毒一直在传播。

“如果社会大众不戴口罩、随意触摸、没有维持至少1至2米的身体距离、依然到拥挤的密闭空间，则更容易导致新冠病毒的传播。”

“各造都应该避免容易导致病毒传播的行为，以期尽快切断新冠病毒的传染链。”

诺希山也提出12项建议，希望国人实践自我封锁及减少户外活动，这些建议包括：

（1）居家且只有必要时才出门；
（2）如果需要外出，每个家庭只派1人代表，且时刻遵守已制定的防疫标准作业程序（SOP）；
（3）若许可，就居家办公。雇主也受促遵守国家安全理事会制定的居家办公政策；
（4）计划中的活动，应避免在易造成拥挤的公共区域举办：
（5）一次性添满交通工具油缸，以便无需经常到油站添油；
（6）避免参与任何群众的高风险活动；
（7）通过线上购物方式，添购生活必需品和家庭用品；
（8）看医生前，先进行预约；
（9）自行烹饪较有营养的食物；
（10）通过各项居家运动，维持健康生活
（11）防疫期间，不接待客人。反之，应善用通信技术与家人和朋友保持联系；
（12）与家庭成员居家祈祷。

诺希山表示，其实这些建议，对于大马人民来说并不陌生，况且我国曾在第二波新冠疫情期间，创下单日零本土病例的记录，因此这足以证明大马人有能力控制疫情。

“全民遵守防疫SOP，努力采取限制自己与家人活动的措施。”

“我们可能还未战胜疫情。但，我们也没有被疫情给打败。”

他认为，全民皆有责任保护自己、家人、社区和国家。

---