近年来，除了男生锻炼人鱼线外，女生也掀起了锻炼马甲线的热潮，而与影帝张家辉有过一片之缘的大马钢琴家李元玲（Cathryn），就是其中的佼佼者，甚至还练就了女生梦寐以求的“蜜桃臀”，而体脂仅为12%的她，堪称电影《激战》的女版张家辉。

也许还有人不晓得李元玲是何方神圣，那么可看过张家辉执导的电影《盂兰神功》？李元玲就是在电影中饰演张家辉同母异父的妹妹。

若还不知道，她另一个身份就是钢琴王子李云迪的徒弟啦！曾连续数年夏天在德国慕尼黑接受李云迪的指导，后被范冰冰的助理发掘而进入演艺圈。

除了是琴艺精湛之外，李元玲更是专业的芭蕾舞者，而且她也热爱健身，并经常在社交媒体分享健身照，加上颜值爆表的靓样，因此在社交媒体圈粉无数，而单单Instagram就拥有超过100万个追随者。

根据她在社交媒体的分享，自2007年已开始健身生活，至今坚持了12年，而她也透露，刚开始时较着重做带氧运动，接近每天都去晨跑10公里，晚上再练习搏击和举杠铃。

除杠铃这些力量训练，李元玲表示，自己也注重做深蹲和下盘练习，加上拒绝高糖食物，现年29岁的她，除了一身马甲线，还有女生梦寐以求的“蜜桃臀。

而更为重要的是，虽然热爱健身，但李元玲并不是一身的肌肉，反而是拥有惹火曲线的身形，传达着女生健身不会变成虎背熊腰。

香港影帝张家辉在演出电影《激战》时体脂约为5%，而拥有1米7的高挑身型，体重只有45公斤的李元玲，目前的体脂仅为12%，比正常女性体脂15-25%的标准还少，堪称是《激战》的女版张家辉。

看到李元玲因健身而拥有一副好身材，女生们是不是也心动了，那就行动吧！

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